親愛的大家
這週開始Laya Rigana與Elia會在每週三早上帶領線上早安冥想
每次的安排會些許不同
但都會包含唱誦、冥想、火典
這週6/23早上9:30開始約有半小時的時間，我們會進行：
Suprabhatham （你只須聆聽並讓自己沉入這能量中）
心輪冥想 （唱誦後就直接進入15分鐘的心輪冥想，請自行擴展愛之光，並專注在心輪念誦"神是愛“15分鐘，直到帶領人說Jat Guru Dev!)
恐懼轉化為愛火典
我們會透過自在心境粉絲頁直播
歡迎每一個人加入
開啟美好的一日
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